Matelas

Types de matelas

Les matelas à ressorts ensachés sont équipés de ressorts individuels combinés avec de la mousse souple. Grâce à ces ressorts, qui se déplacent indépendamment, les matelas s’adaptent à la forme de votre corps. Ce type de matelas est parfait si vous avez besoin d’un soutien supplémentaire. Lorsque vous ne savez pas quel type de matelas (ferme ou souple) vous convient le mieux, vous pouvez utiliser tous les deux. Découvrez notre large offre de matelas double-face que vous pouvez toujours retourner pour changer de côté.Les matelas en mousse s’adaptent bien à la colonne vertébrale, en offrant ainsi un soutien précis du corps. Vous avez le choix entre les matelas classiques en mousse mi-ferme et les matelas innovants en mousse à mémoire de forme qui s’accordent exactement à la forme de votre corps. Si vous recherchez des fonctionnalités supplémentaires, optez pour les matelas doubles-faces en mousse à mémoire en forme avec gel, composés de trois types de mousse et d’une couche de gel. Ils permettent de réguler la température corporelle et se conforment pleinement à votre corps.

Fabriqués à partir de matériaux respirants et adaptés aux personnes sujettes aux allergies, les matelas sont disponibles en différentes tailles, allant du simple au king size.

Comment acheter un bon matelas ?

Trouver un matelas qui répond à vos besoins nécessite un certain savoir et peut prendre un peu de temps. En cherchant votre matelas parfait, vérifiez les points suivants :

• le matelas fourni un soutien à tout votre corps, en particulier aux parties les plus lourdes ou plus épaisses,
• il aide à réguler la température de sorte que vous ne transpirez pas et n’ayez pas de frissons pendant le sommeil,
• il est fabriqué à partir de matériaux robustes et durables,
• il n’est ni trop souple ni trop ferme pour que vous ne vous réveilliez pas avec des maux de dos tous les matins, en dormant sur ce matelas.

Un matelas parfaitement adapté peut bien vous servir même pour 8 à 10 ans. Si vous souhaitez prolonger sa durée de vie, vous pouvez investir dans un surmatelas en mousse à mémoire de forme. Il ajoute une couche supplémentaire au lit et augmente la qualité de votre sommeil.

Comment bien dormir ?

Même si un bon matelas est essentiel pour bien dormir, ce n’est pas la seule chose dont vous avez besoin pour vous reposer efficacement la nuit. L’une des choses les plus importantes est d’optimiser l’environnement de votre chambre à coucher. Si possible, diminuez le bruit et la lumière provenant de l’extérieur et de l’intérieur de l’appartement, comme un réveil, une LED d’ordinateur portable ou encore votre box internet. Réglez la température de votre chambre à coucher autour de 20°C. Essayez également de dormir et de vous réveiller à des heures constantes et de ne pas boire de café ni manger tard le soir - cela aide à réguler l’horloge biologique de votre corps.